Stressmanagement für Firmen und Unternehmen
Führungskräftecoaching / Teamcoaching / Einzelcoaching

Das wertvollste Kapital jedes Unternehmens sind gesunde, leistungsfähige Mitarbeiter.
Stressabbau und Stressprävention sind für jedes Unternehmen ein Thema.  Immer mehr Betriebe erkennen, dass gezielte Gesundheitsförderung sich für das Unternehmen auszahlt. Mehr Zufriedenheit, positive Stressbewältigung und Freude an der Arbeit sind das Ziel.

Stress ist inzwischen zu einer Volkskrankheit geworden. Die Volkskrankheit kostet einzelne Unternehmen und die Volkswirtschaft insgesamt jedes Jahr Milliarden Euro. Laut Statistischem Bundesamt lagen im Jahr 2004 allein die direkten Versorgungskosten für psychische Krankheiten bei 22,8 Milliarden Euro.

Stress ist die Hauptursache psychischer Erkrankungen – und deren Zahl steigt stetig:
Schon heute ist seelischer Druck für 70 Prozent aller Krankheiten mitverantwortlich. 
2020  werden nach WHO-Prognosen Angststörungen und Depressionen im Ranking der „größten Leiden der Menschheit“ Platz 2 und 3 einnehmen – hinter Herzinfarkt und vor Verkehrsunfällen. Tatsächlich steigt die Zahl psychischer Erkrankungen Jahr für Jahr.

Allein in Deutschland nehmen 2 Millionen Menschen verschreibungspflichtige Medikamente ein, um dem ständig steigenden Leistungsdruck besser gewachsen zu bleiben. Prävention in den Unternehmen wird daher immer wichtiger.

Vorrangig geht es darum, frühzeitig Risikopotentiale insbesondere in Bezug auf Herzinfarkt, Hirnschlag und Burnout zu erkennen. Krankheiten verhindern ist immer intelligenter, als diese zu therapieren.

Entwicklung und Fürsorge für Sie, für Ihre Mitarbeiter, für Ihr Unternehmen, für Ihr Leben!

Wenn oftmals der Knoten nicht zu finden ist, der Mitarbeiter blockiert oder sogar demotiviert ist, können Sie als Unternehmer auf meine Hilfe zählen, damit wir gemeinsam die Lösung für Ihr Unternehmen ausarbeiten damit Motivations-, und Umsatzblockaden endgültig der Vergangenheit angehören.

Meine Leistungen:
Wir treffen uns vorab in Ihrem Betrieb, damit ich ein individuelles Konzept auf Ihre Firma und auf Ihre Mitarbeiter zuschneiden kann.
* ANALYSE – Aufnahme des Istzustand
* PLANUNG – Vereinbarung der Schritte zur Durchführung des Coachings
* UMSETZUNG – Realisierung der Planungsziele

Ziele des Seminars:
Erhaltung und Wieder-Gewinnung von Gesundheit, Vitalität, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter!

Coaching Inhalte:
• Wissenswertes über Stress
• Stressbedingte Gesundheitsstörungen
• Stressfaktoren erkennen – analysieren der Stresssituation
• Stress managen – Stressoren, Stressreaktionen, Stress kann durch eine ganze Reihe von Einzelmaßnahmen erfolgreich gemanagt werden
• Stress abbauen – nicht immer kann man Stress verhindern, aber man kann ihn systematisch abbauen
• Stress vorbeugen – damit sie nicht genauso schnell wieder mitten im Stress stehen
• Kompetenzen herausfinden und stärken
• Geeignete Entspannungstechniken um in Stresssituationen schnell zu entspannen

Ich verfüge über eines breites Repertoire an Bewältigungsstrategien unterschiedlicher Funktionen und Modi.

Als ehemalige Führungskraft und Coach schlage ich außerdem die Brücke zwischen analytischem Verstand einerseits und Empathie, Gespür für andere Menschen und Intuition andererseits.

Lernen und Entwicklung bedeuten auch, sich mit sich selbst und anderen Themen auseinanderzusetzen. Diese Auseinandersetzung darf auch Spaß machen.

Wie die moderne Gehirnforschung zeigt, lernen wir am besten, wenn wir Spaß haben und begeistert sind von dem, was wir lernen. Also leiste ich meinen Beitrag, dass wir die Ziele mit Spaß und Leichtigkeit erreichen!