Das Konzept

Das Burnout Training ist als Einzelcoaching oder als Gruppencoaching möglich.
Die Gruppenanwendungen finden in meiner Praxis in Marl statt oder in einem kleinen exklusiven Kreis auf Mallorca.

Das Einzelcoaching findet statt in meiner Praxis oder in einer Video Konferenz per Skype.

Die wichtigste Voraussetzung für ein erfolgreiches Coaching ist: Du willst etwas verändern!
Für ein individuelles Einzelkonzept entstehen keine langen Wartezeiten.

Einzelcoachings beinhalten:                                            Meine Methoden:

Gesprächstherapie nach Rogers
MATRIX-2-POINT Anwendungen
BAR,S Anwendungen
PMR (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
EFT (Emotional Freedom Techniques)
QLB Atemmeditation

Die einzelnen Coaching Sitzungen werden 1,5 bis maximal 2 Stunden dauern.

Bist Du bereit die Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen?
Bist Du bereit aus der Opferrolle heraus zu kommen?
Seminare oder Coachings helfen nicht, wenn Du die Verantwortung für Dein Leben nicht übernehmen willst.
Der Schlüssel zum Erfolg liegt in Deinen Händen.

„Sobald Du die schönen Dinge in Deinem Leben wahrnimmst, gehst Du mit einem Lächeln durch Dein Leben“.  Engelhardt-Credo, Nicole

Gruppencoaching
In meiner Praxis
Ein Coching in der Gruppe findet 3x im Jahr statt. Im Februar, im Juni und im November. Wir treffen uns 1 bis 2 Mal pro Woche für ca. 2 Stunden. Alle Teilnehmer beginnen zum gleichen Zeitpunkt, so dass alle den gleichen Wissensstand haben. Jedes Treffen baut auf den Grundlagen der Erfahrungen des vorangegangen Trainings auf. Es werden ca. 17 Treffen stattfinden.
Ich gebe Dir auch gleichzeitig praktische Methoden an die Hand, die Du zwischen den Treffen in Deinen Alltag integrieren kannst und wir schauen beim nächsten Treffen ob das Ganze für Dich umsetzbar war. Das Gesamtkonzept ist dem oben beschrieben Einzelcoaching sehr ähnlich.
Das Gruppentraining kommt von der Preisgestaltung her Menschen mit einem „kleineren Geldbeutel“ entgegen. Preis auf Anfrage.

Auf Mallorca
Die Mallorca Burnout Seminare finden 3x im Jahr statt. Im Januar, Mai und Oktober.

Auch Veränderung darf schöne Seiten haben.
Ich biete an: Coachings und Anwendungen in mediterranen Flair auf einer Finca auf Mallorca mit  einer beruhigenden und gleichzeitig kraftvollen Energie. Hier findest Du die Ruhe, die Du zur Beantwortung Deiner elementaren Fragen brauchst. Und nebenbei tankst Du auf, fast wie von selbst. Denn hier geht es nur um Dich.
Die meisten Coachings und Anwendungen finden draußen in der Natur, am Pool oder auf der Terrasse statt. So genießt Du gleichzeitig das Gefühl von Urlaub. Das Wochenende steht zu Deiner freien Verfügung.
In einer familiären Atmosphäre in kleinen Gruppen von maximal 6 Personen bist Du nur mit Gleichgesinnten zusammen. Alle Teilnehmer beginnen zum gleichen Zeitpunkt, so dass alle den gleichen Wissensstand haben. Daraus erwächst eine von Vertrauen geprägte Gruppendynamik. Ein lebendiger Austausch mit gegenseitigem Respekt und eine Kommunikation auf Augenhöhe, in die ich als Coach involviert bin.

Die Gruppenanwendungen sind eine wichtige Grundlage um den Erfolg zu erhöhen.
Du wirst auf Verständnis und Mitgefühl stoßen und Dich aufgehoben und ernst genommen fühlen.

Die Einzelgespräche basieren auf Respekt und Vertrauen zwischen Dir und mir. In  diesen Einzelgesprächen arbeiten wir Deine persönlichen Hintergründe auf, die zum Burnout geführt haben und legen Deine Ressourcen frei.

Meine Methoden:
Gesprächstherapie nach Rogers
MATRIX-2-POINT Anwendungen
EFT (Emotional Freedom Techniques)
QLB Atemmeditation
BAR,S Anwendungen
Progressive Muskelentspannung
sowie andere Entspannungsmethoden durch externe Trainer

Bist Du bereit die Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen?
Der Schlüssel zum Erfolg liegt in Deinen Händen.

Die wirkliche Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landschaften zu erforschen, sondern darin, mit neuen Augen zu sehen“.  Marcel Proust

Preis auf Anfrage.
Auch das Mallorca Coaching ist als individuelles Einzelkonzept möglich.

Ein Beratungsgespräch bis zu 40 Minuten, welches telefonisch oder in meiner Praxis erfolgen kann, dient dem gegenseitigen Kennenlernen und ist kostenfrei.